Mitgliederstimmen

     Manfred König, 70 Jahre aus Lippstadt

„Wegen jahrelanger Rückenschmerzen und chronischer Gelenkarthrosen empfahl mir mein Arzt ein muskelaufbauendes Training in einem Fitnessstudio. Von den Trainern im Body & Soul Lippstadt erlernte ich unter Aufsicht die Grundsätze richtigen Trainierens anhand eines auf mich und meine Beschwerden  zugeschnittenen Trainingsplans. Durch mein regelmäßiges Training konnte ich nicht nur die Schmerzen erheblich verringern, sondern auch meinen allgemeinen Fitnesslevel wesentlich steigern. Inzwischen gehöre ich fast schon zum Inventar, erhole mich nach dem Training gern im Wellnessbereich und genieße den leckeren Bistro-Kaffee in gemütlicher Runde. Als 70jähriger – im Body & Soul liebevoll „Vorzeige-Opa“ genannt – kann ich nur jedem empfehlen, das FFS-Angebot des Body & Soul so früh wie möglich auszuprobieren und danach „am Ball zu bleiben, um auch im Alter noch körperlich und geistig fit zu sein!“

    Kristina Kückmann, 24 Jahre aus Mastholte

    Lisa Vothknecht, 21 Jahre aus Lippstadt

 „Also der FFS ist ´ne super Sache! Dabei lernt man erst, richtig zu trainieren und was man seinem Körper zumuten kann. Die Trainer vermitteln einem alles sehr verständlich, und wenn man Fragen hat, kann man sich jederzeit an sie wenden. Auch dass man in die einzelnen Kurse mal reinschnuppern und dran teilnehmen kann, finde ich sehr gut. Ich habe gerne mitgemacht und kann den FFS nur jedem empfehlen, der mit so einem Training beginnen möchte. Wünsche allen, die sich dafür entscheiden, viel Spaß!“